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Le nouveau-né met du temps à adopter un rythme de
sommeil régulier. À vrai dire, il dort beaucoup, en fait, de 16 à 18
heures par jour en moyenne, mais malheureusement, pas toujours selon votre horaire.
C'est généralement entre l'âge de six semaines et six mois que les bébés
commencent à dormir toute la nuit. Vous pouvez aider votre bébé à faire
ses nuits plus tôt que plus tard, notamment en établissant dès le début de
bonnes habitudes de sommeil.
Même les « bons dormeurs » ont parfois des problèmes de sommeil.
En effet, tout peut perturber le sommeil de votre bébé, depuis une otite
jusqu'aux cauchemars.
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