23 avril 2010

Les avantages des cours prénataux

Cette semaine, je me suis inscrite à un cours prénatal !

À vrai dire, je n'avais pas l'intention de m'inscrire à ce type de cours car je crois personnellement que tous les conseils sur l'accouchement que je peux recevoir auront peu d'importance le jour même de l'accouchement ! Après tout, même si je suis une formation intensive sur les techniques de respiration et le déroulement prévu de l'accouchement, je respirerai et gérerai la douleur à ma façon. Alors dites-moi, les cours prénataux sont-ils vraiment nécessaires ?

Même si je continue de croire qu'ils ne sont pas nécessaires, je crois cependant qu'ils sont assez utiles. Voici pourquoi :

Pour rencontrer d'autres futurs parents
Mon mari et moi connaissons peu de couples qui ont des enfants, et comme les enfants des couples que nous connaissons ne sont plus des bébés, il sera intéressant de rencontrer des gens qui comme nous seront des parents pour la première fois.

Pour poser des questions
Les cours prénataux constituent une excellente occasion de poser à des professionnels d'expérience les questions que vous n'avez pas eu l'occasion de poser à aucune autre personne. Personnellement, je ne trouve pas que je dispose d'assez de temps lors de mes rendez-vous mensuels chez le médecin pour poser toutes mes questions. D'autant plus qu'on ne trouve pas toujours des réponses exactes sur l'Internet !

Pour connaître les signes d'accouchement
Comment savoir vraiment que le travail est commencé ? Il sera intéressant de connaître les signes et les symptômes afin que je sache à quoi m'attendre le moment venu.

Pour connaître des options de contrôle de la douleur
Voilà la partie la plus importante des cours prénataux à mon avis ! Tout le monde a entendu parler des épidurales, mais quelles sont les autres options ? Quelle est leur efficacité ? Et si je veux une épidurale, quand dois-je la demander ?

Pour mettre le père au courant
Ma grossesse intéresse beaucoup mon mari, mais il est aussi nerveux au sujet de l'accouchement. Il est aussi difficile pour lui de comprendre les douleurs que je ressens et les inquiétudes que je vis. En suivant le cours prénatal avec d'autres futurs pères, il pourra entendre leurs questions et préoccupations et aussi connaître les expériences de grossesse d'autres futures mères. Le fait de suivre ce cours ensemble l'aidera à se sentir davantage concerné.

Le cours prénatal commence seulement dans un mois, mais j'ai hâte de vous faire part de ce que j'y apprendrai.

21 avril 2010

28e semaine de grossesse... le dernier sprint !

J'en suis maintenant à ma 28e semaine et ça paraît drôlement ! Cette énergie qui m'animait pendant presque tout le deuxième trimestre a fait place à l'épuisement, au souffle court et à la « devanture » pesante ! Comme mon ventre grossit de jour en jour, mon équilibre est chancelant et mon dos me fait souffrir.

À part ces aléas de grossesse, je suis très excitée d'entreprendre mon troisième trimestre. Maintenant que je suis dans le dernier droit, l'idée de devenir mère m’enthousiasme de plus en plus, et je suis soulagée de savoir que si notre fils devait naître aujourd'hui, ses chances de survie seraient de 90 %.

Que le temps file. Il me semble qu'hier à peine, je soulignais mes 12 semaines de grossesse ! Et voilà que mon bébé pèse maintenant presque 1 kilo (2 livres) et mesure environ 35 centimètres (14 pouces). Il engraisse également et prend du muscle, ce qui explique ses séances d’aérobie pendant que j'essaie de dormir !

En plus de se développer, mon bébé suce son pouce, a le hoquet et rêve. Oui, oui, il rêve. Et à quoi les bébés rêvent-ils ? C'est un mystère. Peut-être rêvent-ils à la musique que leur mère leur a fait entendre cette journée-là. Ou encore à cet horrible plat à l'ail que maman a mangé à l'heure du lunch ! Qui sait ? Mais par contre ce que je sais assurément c’est que mon garçon est maintenant une petite personne qui découvre son propre univers alors que je m'affaire à préparer l’entrée dans le monde réel qu’il fera dans quelques mois à peine !

19 avril 2010

Le bon côté des matins pénibles

Mon fils danse En fait, c'est ce que je crois. J'ai lu qu'à compter du cinquième ou sixième mois de grossesse, beaucoup de bébés entendent la musique à l'intérieur de l'utérus et y réagissent. Apparemment, la musique stimule le bébé et permet de créer un lien avec la mère, avant la naissance. Alors, pour former des liens affectifs avec mon enfant, j'ai décidé de faire jouer de la musique. Je place mon iPhone iPod directement sur mon ventre et je choisis les jolies chansons country romantiques de Taylor Swift qui traversent mon utérus et se rendent aux oreilles de mon petit garçon. À ma grande surprise, mon ventre commence alors soudainement à faire des vagues de gauche à droite ; puis, les petits coups de pieds prennent la relève ! C'était si amusant que j'ai voulu partager ce tendre moment avec mon mari. Lorsqu'il est entré à la maison après le travail, je lui ai parlé de ce qui était arrivé. Sa réaction fut quelque peu différente de la mienne. Voici ce qu'il m'a dit : « Tu fais écouter des chansons d'amour à notre fils ? Et il aime ça ? » « Tout à fait, Tu aurais dû le voir bouger ! C'est comme s'il dansait dans mon ventre ! » « Tu devrais peut-être faire aussi jouer la musique d'un autre artiste, en plus de celle d'une adolescente qui chante des chansons country. » Alors, pour faire plaisir à mon mari, nous faisons jouer à notre fils de la musique, disons, plus « virile » (comme celle du rappeur JayZ et du groupe rock Red Hot Chili Peppers). Tout ce que nous obtenons de notre fils, ce sont de très petits coups de pied !!! Peut-être qu'après tout notre fils a déjà un penchant pour les belles filles !